Pasta Tumis Tuna

Pasta Tumis Tuna


Bahan Makanan

  • 250 grams Spaghetti La Fonte
  • 25 grams Bawang Putih, cincang halus
  • 15 grams Bawang Bombay, cincang
  • 2 1/2 liter Air
  • 1 sdt Garam
  • 1/2 sdt Lada
  • 10 buah Cabe Rawit, iris menyamping
  • 1 sdm Minyak Zaitun, gunakan secukupnya, bahan pelegkap
  • 10 grams Kaldu Daging Ayam, bubuk
  • 5 grams Peterseli, cincang halus
  • 25 grams Keju Parmesan, diparut halus, bahan pelengkap
  • 140 grams Ikan Tuna, matang
  • 2 sdm Happy Soya Oil
  • Produk Terkait

     La Fonte Spaghetti

    La Fonte Spaghetti

     Happy Soya Oil

    Happy Soya Oil

    Petunjuk

    1. Masak spaghetti La-Fonte di dalam air yang mendidih selama 12 menit hingga matang. Tiriskan. Percikan olive oil (minyak zaitun) agar spaghetti tidak lengket.
    2. Panaskan minyak kedelai Happy Soya Oil, kemudian tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum, masukan daging ikan tuna, aduk rata.
    3. Beri garam, merica, dan kaldu bubuk rasa ayam.
    4. Masukan spaghetti masak, aduk rata dengan bumbu. Terakhir tambahkan cabai rawit iris dan peterseli cincang, masak sebentar sambil diaduk rata,
    5. Sajikan hangat, taburi dengan keju parmesan untuk 3 orang.

    Info Nutrisi

    Daging ikan tuna mengandung zat yang bernama EPA. Zat tersebut terbukti mampu memicu hormon tertentu sehingga dapat menghindarkan diri dari serangan obesitas.


    Tips

    Olive oil secukupnya


    Bagikan

    Resep Terkait

    Lihat Semua
    Cociolini Sambal Santan
    05-May-2014

    Cociolini Sambal Santan

    Bumbu yang dihaluskan : 4 buah Cabe merah 1 buah Tomat 1 sdt Terasi 3 buah

    Red Bean Pasta Soup
    20-March-2014

    Red Bean Pasta Soup

    Rebus spiral makaroni sesuai petunjuk pada kemasan.Panaskan minyak sayur, tumis

    Grilled Fish Aglio Olio
    24-September-2014

    Grilled Fish Aglio Olio

    Rendam potongan fillet ikan dori dengan air perasan jeruk lemon selama 10-15 m

    Spaghetti Kacang Kapri
    05-May-2014

    Spaghetti Kacang Kapri

    Rebus spaghetti sesuai petunjuk pada kemasan. Tumis bawang putih dan daging s

    Spaghetti Sosis Asam Manis
    01-September-2014

    Spaghetti Sosis Asam Manis

    Rebus spaghetti sesuai petunjuk pada kemasan lalu sisihkan. Panaskan air dan

    Smoked Beef Mac & Cheese
    13-December-2016

    Smoked Beef Mac & Cheese

    Rebus Makaroni La Fonte sampai matang sedang (al dente). Angkat dan tiriskan.

    Beefy Macaroni Casserole
    18-December-2014

    Beefy Macaroni Casserole

    Siapkan pinggan tahan panas atau pinggan aluminium foil. Panaskan oven pada su

    Spaghetti Aglio Olio
    23-March-2014

    Spaghetti Aglio Olio

    Rebus air hingga mendidih, tambahkan garam dan olive oil atau minyak sayur &nb

    Resep Lainnya

    Lihat Semua
    Cake Lapis Hias Truffle
    02-January-2018

    Cake Lapis Hias Truffle

     Siapkan 3 buah loyang  bundar diameter 18 cm tinggi 3 cm. Beri alas

    Ayam Tumbuk Pedas
    15-June-2015

    Ayam Tumbuk Pedas

    Pukul-pukul daging ayam dengan pemukul daging hingga pipih dan melebar. Lumuri

    Macaroni Schotel Bolognese Ala Ibu Ester
    14-February-2018

    Macaroni Schotel Bolognese Ala Ibu Ester

    Rebus Makaroni dan tambahkan 2 sdm minyak sayur. Sesudah matang, angkat dan ti

    Website ini menggunakan cookie untuk memudahkan melihat kategori resep dan penelusuran website. Dengan klik tombol mengerti, Anda menyetujui penggunaan cookie kami.