Gyeran Mari

Gyeran Mari


Bahan Makanan

  • 2 batang Daun Bawang, Iris tipis
  • 50 grams Wortel, Cincang halus
  • 3 butir Telur Ayam
  • 3 sdm Susu UHT Indomilk, Tawar
  • Produk Terkait

     Indomilk

    Indomilk

    Petunjuk

    1. Kocok telur  bersama Susu  UHT  Indomilk Tawar, garam, dan merica bubuk sampai rata.
    2. Panaskan wajan datar antilengket,  tuangkan 1/3  adonan telur ke dalam wajan, buat dadar tipis. Masak  sampai bagian atas hampir kering, taburi daun bawang dan wortel, gulung sampai bagian tepi. Lakukan lagi sampai habis.
    3. Angkat, biarkan hangat, potong 3 cm.
    4. Siap disajikan.

    Info Nutrisi

    Susu merupakan sumber protein, yaitu sekitar 1 gram protein dalam setiap 30,5 gram susu atau 7,7 gram protein dalam setiap cangkir (244 gram). Protein susu dibagi menjadi dua kelompok, casein (protein tidak larut dalam air) dan whey (protein larut dalam air).


    Bagikan

    Resep Terkait

    Lihat Semua
    Bakwan Mie
    22-March-2014

    Bakwan Mie

    Masukkan wortel, toge, kol, udang dan Mie Telur Cap 3 Ayam aduk rata, tambahka

    Chocolate Pie Ala Ibu Muna
    14-February-2018

    Chocolate Pie Ala Ibu Muna

    Kulit pie Panaskan oven dengan suhu 1800 C. Campur terigu, gula halus, butte

    Lumpia Udang Mayonnaise
    27-March-2014

    Lumpia Udang Mayonnaise

    Cara Membuat Lumpia: Udang diberi semua bumbu dan aduk rata Ambil satu lemba

    Croissant
    23-March-2014

    Croissant

    Aduk bahan kering, masukkan telur dan air, dengan speed (1) sekitar

    Kerak Telor Betawi
    18-August-2015

    Kerak Telor Betawi

    Cuci beras ketan lalu rendam ke dalam air. Diamkan selama 2 jam, tiriskan. P

    Bakwan Ikan Kakap
    07-February-2017

    Bakwan Ikan Kakap

    Campur tepung terigu Kunci Biru dan tepung beras, tuang air. Aduk sampai terca

    Kue Dorayaki
    05-June-2014

    Kue Dorayaki

    Selai Kacang Merah: Rebus kacang merah hingga lunak, angkat, haluskan dengan

    Takoyaki Isi Abon
    22-June-2015

    Takoyaki Isi Abon

    Ayak tepung terigu dan baking powder. Masukkan ragi instan dan gula pasir, adu

    Resep Lainnya

    Lihat Semua
    Tempe Masak Woku
    11-August-2016

    Tempe Masak Woku

    Panaskan minyak kedelai Happy Soya Oil. Kemudian, tumis bumbu yang sudah dihal

    Udang Goreng Salad Mangga
    23-March-2014

    Udang Goreng Salad Mangga

    Lumuri udang dengan garam dan merica bubuk, diamkan selama 15 menit hingga bum

    Bola-Bola Tahu Isi Kornet
    23-September-2016

    Bola-Bola Tahu Isi Kornet

    Campur tahu putih, bawang putih, baking powder, dan garam, aduk rata. Sisihkan

    Website ini menggunakan cookie untuk memudahkan melihat kategori resep dan penelusuran website. Dengan klik tombol mengerti, Anda menyetujui penggunaan cookie kami.