Tahu Gulung Isi Sayuran

Tahu Gulung Isi Sayuran


Bahan Makanan

  • 2 siung Bawang Putih, haluskan
  • 1 batang Daun Bawang, iris tipis
  • 100 grams Wortel, cincang halus
  • 2 butir Telur Ayam, untuk dadar
  • 1 sdt Garam
  • 2 sdm Susu UHT Putih Tawar Fullcream Indomilk
  • Produk Terkait

     Indomilk

    Indomilk

    Petunjuk

    1. Kocok telur dan susu UHT putih tawar full cream Indomilk, lalu buat dadar tipis. Angkat. Sisihkan.
    2. Haluskan tahu putih, masukkan bawang putih, wortel, daun bawang, garam, merica bubuk, dan telur. Aduk rata.
    3. Ambil satu lembar telur dadar, beri adonan tahu, ratakan, gulung.
    4. Bungkus dengan alumunium foil, kukus selama 15 menit.
    5. Angkat, biarkan dingin, lalu potong-potong.
    6. Siap disajikan.

    Info Nutrisi

    Tahu dibanggakan sebagai gudangnya protein dan mengandung 8 jenis asam amino penting. Terdapat kandungan vitamin B1, zat besi, kalsium, magnesium, trace mineral, mangan, selenium, dan fosfor yang berlimpah. Hasil olahan kedelai ini juga sangat bermanfaat dalam mencegah terkena risiko kanker dan penyakit jantung.


    Bagikan

    Resep Terkait

    Lihat Semua
    Sayur Bening Kemangi
    18-March-2015

    Sayur Bening Kemangi

    Cuci bersih semua sayuran.Didihkan air, rebus bawang merah, bawang putih, dan te

    Salad Sayur Saus Wijen
    05-February-2018

    Salad Sayur Saus Wijen

    Saus: Campur jahe, bawang putih, wijen dan gula. Masukkan Happy Soya Oil,

    Gulai Kambing Ala Dedi Kusnandar (Pesepakbola Persib) dan Istri
    08-August-2018

    Gulai Kambing Ala Dedi Kusnandar (Pesepakbola Persib) dan Istri

    Rebus daging dan iga kambing bersama daun salam, daun jeruk, kayu manis, dan c

    Sup Krim Jagung Tabur Kriuk
    08-August-2018

    Sup Krim Jagung Tabur Kriuk

    Panaskan Palmia Margarine Serbaguna, tumis bawang bombay dan bawang putih hing

    Nasi Panggang Ayam Krispi
    05-July-2018

    Nasi Panggang Ayam Krispi

    Lumuri seluruh permukaan ayam dengan bumbu halus, simpan dalam lemari es selam

    Sandwich Goreng Isi Rogut
    05-July-2018

    Sandwich Goreng Isi Rogut

    Panaskan Palmia Margarin Serbaguna, tumis bawang putih dan bawang merah hingga

    Tumis Jagung Brokoli
    21-June-2016

    Tumis Jagung Brokoli

    Cuci bersih dan serut kasar jagung manis, lalu sisihkan. Rendam brokoli dalam

    Mie Aceh
    02-March-2018

    Mie Aceh

    Mi: Dalam wadah besar campur Tepung  Cakra Kembar dan tepung tapioka hing

    Resep Lainnya

    Lihat Semua
    Es Buah Susu
    10-July-2018

    Es Buah Susu

    Siapkan gelas saji, tuang Sirop Freiss Rasa Melon di dasar gelas. Tuang perla

    Es Dawet Dueto
    10-April-2018

    Es Dawet Dueto

    Campur Dueto Chocochips halus dengan tepung tapioka, garam, dan air. Panaskan

    Burger Mi Saus Putih
    25-June-2018

    Burger Mi Saus Putih

    Rebus ayam bersama 1 siung bawang putih dan garam dengan api sedang hingga aya

    Website ini menggunakan cookie untuk memudahkan melihat kategori resep dan penelusuran website. Dengan klik tombol mengerti, Anda menyetujui penggunaan cookie kami.