Tumis Ayam Nanas

Info Nutrisi

Nanas memberikan banyak manfaat kesehatan, antara lain mendongkrak sistem kekebalan tubuh, mengurangi risiko arthritis, menjaga luka terkena infeksi, juga sumber antiosidan yang unggul. Di dalam 100 gr nanas terdapat 80% vitamin C, 6% vitamin B6, 5% folat, 46% mangan, 3% magnesium, 3% kalium, dan 6% serat.