Sup Jamur Wortel Kapri

Sup Jamur Wortel Kapri


Bahan Makanan

  • 3 siung Bawang Putih, geprek
  • 2 buah Wortel, iris tipis
  • 1000 mililiter Air
  • 1 sdt Garam
  • 1 sdm Minyak Kedelai
  • 100 grams Kacang Kapri, siangi
  • 200 grams Jamur Kancing / Button Mushroom, segar, belah menjadi 2
  • 1 butir Maggi Kaldu Blok Rasa Ayam
  • Petunjuk

    Perubahan cuaca yang tidak menentu sepanjang hari terkadang menimbulkan hilangnya selera makan. Agar si kecil tetap terpenuhi kebutuhan nutrisinya, buatkan sup jamur dilengkapi wortel dan kapri untuk menghadapi perubahan cuaca ini.

    1. Didihkan air, masukkan jamur kancing, wortel dan kapri, masak sampai matang.
    2. Panaskan minyak kedelai Happy Soya Oil, tumis bawang putih sampai harum. Masukkan ke dalam rebusan sayur.
    3. Masukkan bumbu lainnya. Aduk rata, masak hingga air mendidih dan matang. Angkat.
    4. Siap disajikan.

    Info Nutrisi

    Kapri termasuk keluarga sayuran polong-polongan yang dikenal sebagai sumber protein, vitamin, mineral, fitonutrisi, dan senyawa antioksidan. Kandungan vitamin C-nya yang tinggi ampuh meningkatkan daya tahan tubuh anak-anak.


    Bagikan

    Resep Terkait

    Lihat Semua
    Telur Tersembunyi
    26-January-2015

    Telur Tersembunyi

    Rendam roti tawar dengan susu cair Indomilk hingga lembut, peras perlahan, lal

    Ayam Kremes Ala Yogyakarta
    20-March-2015

    Ayam Kremes Ala Yogyakarta

    Siapkan wajan, lalu tata daun salam, lengkuas, serai, bumbu halus, dan bumbu r

    Falafel
    15-November-2016

    Falafel

    Rendam chickpea semalam, cuci bersih, tiriskan. Haluskan chickpea bersama tep

    Kue Sus Merah Putih
    04-August-2016

    Kue Sus Merah Putih

    Kulit Sus: Masukkan air, Royal Palmia Butter Margarine, gula pasir, dan garam

    Bubur Ayam Kuah Kuning
    23-October-2020

    Bubur Ayam Kuah Kuning

    Cara membuat kuah kuning: Panaskan minyak goreng dalam panci. Tumis bumbu ha

    Ifumi Tumis Ayam Sechuan
    30-January-2018

    Ifumi Tumis Ayam Sechuan

    Mangkuk Mi: Rebus mi telur, tiriskan, uraikan helaian mi, cetak bentuk mangk

    Dadar Pizza Topping Sosis
    04-June-2014

    Dadar Pizza Topping Sosis

    Campurkan telur, garam dan merica, kocok hingga rata.Siapkan wajan omelet dengan

    Poffertjes Susu
    11-November-2014

    Poffertjes Susu

    Aduk rata tepung terigu Segitiga Biru, ragi instan, gula pasir, dan garam. Ko

    Resep Lainnya

    Lihat Semua
    Tumis Okra Terong
    27-August-2014

    Tumis Okra Terong

    Ulek bumbu belacan: cabai, bawang merah, terasi, tomat, dan gula merah hingga

    Sayur Bening Kemangi
    18-March-2015

    Sayur Bening Kemangi

    Cuci bersih semua sayuran.Didihkan air, rebus bawang merah, bawang putih, dan te

    Sweet Carnival Ice ala Hanis Sagara
    11-June-2018

    Sweet Carnival Ice ala Hanis Sagara

    Masukkan Indomilk UHT ke dalam freezer, hingga sedikit membeku Buka kemasan U

    Website ini menggunakan cookie untuk memudahkan melihat kategori resep dan penelusuran website. Dengan klik tombol mengerti, Anda menyetujui penggunaan cookie kami.